Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Csörgő Timi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 10.02 km 1:08:22 06:49 p/km Normál futás	30 Futás 6.01 km 40:48 06:47 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.26 km 1:02:57 06:08 p/km Normál futás	3 Futás 10.01 km 1:02:39 06:16 p/km Normál futás	4 Futás 11.01 km 1:16:40 06:58 p/km Normál futás	5	18. hét 5 futás 47.31 km 5:11:26
6 Futás 12.52 km 1:19:52 06:23 p/km Normál futás	7 Futás 11.51 km 1:12:29 06:18 p/km Normál futás	8	9 Futás 12.01 km 1:15:52 06:19 p/km Normál futás	10	11 Futás 10.01 km 1:02:06 06:12 p/km Normál futás	12 Futás 14.01 km 1:32:01 06:34 p/km Normál futás	19. hét 5 futás 60.06 km 6:22:20
13	14 Futás 11.27 km 1:12:13 06:24 p/km Normál futás	15 Futás 10.2 km 1:08:17 06:42 p/km Normál futás	16	17 Futás 13.01 km 1:23:04 06:23 p/km Normál futás	18 Futás 11.05 km 1:10:34 06:23 p/km Normál futás	19 Bringázás 19.06 km 1:19:51 04:11 p/km Normál tekerés	20. hét 4 futás 45.53 km 4:54:08 1 bringázás 19.06 km 1:19:51
20 Túra 1.22 km 41:43 34:12 p/km Séta Futás 10.3 km 1:08:51 06:41 p/km Normál futás	21	22 Futás 10.5 km 1:07:49 06:28 p/km Normál futás	23	24 Futás 11.25 km 1:11:09 06:19 p/km Normál futás	25	26 Futás 11.07 km 1:08:37 06:12 p/km Normál futás	21. hét 1 túra 1.22 km 0:41:43 4 futás 43.12 km 4:36:26
27 Futás 11.11 km 1:09:11 06:14 p/km Normál futás	28	29 Futás 11.01 km 1:11:23 06:29 p/km Normál futás	30 Futás 11.05 km 1:12:55 06:36 p/km Normál futás	31	1 Futás 11.01 km 1:07:38 06:09 p/km Normál futás	2 Futás 10.01 km 1:01:09 06:07 p/km Normál futás	22. hét 5 futás 54.19 km 5:42:16

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	213.16 km	22:48:39	14.01 km	1:32:01
Bringázás	1	19.06 km	1:19:51	19.06 km	1:19:51
Túra	1	1.22 km	0:41:43	1.22 km	0:41:43
Összesen	21	233.44 km	24:50:13	19.06 km	1:32:01

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	127	1235.9 km	136:09:14	50.04 km	6:05:26
Bringázás	1	19.06 km	1:19:51	19.06 km	1:19:51
Túra	6	17.54 km	4:11:44	6.27 km	1:21:39
Jóga	5	-	14:19:44	-	13:00:00
Összesen	139	1281.79 km	156:00:33	50.040 km	13:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés